Assertività
L’assertività è una conquista. Dovrebbe essere insegnato ad esprimere ciò che si pensa e si sente, ma l’esperienza che si fa, è che non sempre ciò che si vorrebbe dire
Il senso di colpa
Nemico dell’Autostima E’ rabbia rivolta a sé per qualcosa di detto/fatto di cui, poi, ci si pente. Ma è un ingannatore, il senso di colpa, devia l’attenzione dall’accettazione all’accusa e
E’ un tuo desiderio?
Alla base di una buona riuscita, o meglio, di realizzare un desiderio con meno sforzo c’è questa domanda: E’ VERAMENTE CIO’ CHE VOGLIO? Verrebbe da rispondere, CERTO che domanda! Invece
Relazione : inseguire o attendere?
Cosa è meglio fare in una relazione? Inseguire o attendere?
Quella parte che custodisce la gioia…
E’ il nostro Bambino o la nostra Bambina interiore di cui spesso ci dimentichiamo, nonostante cerchi di richiamare la nostra Attenzione con sentimenti di frustrazione, tristezza, solitudine, rabbia e paura
Prudenza verso paura
La prudenza è la qualità che aiuta a fronteggiare la paura. Occorre essere presenti, accorgersi delle emozioni che possono confondere contribuendo a peggiorare la visione delle cose con l’ansia e
La “buona educazione”
La “buona” educazione, quanto è buona? Poco se reprime la vitalità del bambino, la sua curiosità, la spinta a scoprire. Spesso in nome di “norme e regole del buon vivere
La Paura come amica
La paura come amica. Nessuno la ama, ma come la maggior parte delle cose scomode e antipatiche ha un compito, il suo è : allenare il CORAGGIO e la FIDUCIA