Quando ritornare con l’ex non funziona
Ritornare con l’ex con il desiderio di vivere una relazione bella, appagante e duratura, è naturale. Ma non sempre funziona, se non si è vissuto un proficuo distacco
2 Febbraio 2021
Dì “basta” alla critica
Criticarti non ti aiuta a trovare una soluzione, superare una difficoltà, lanciarti in un nuova avventura, ma riduce la tua energia vitale
28 Gennaio 2021
Dialogo interiore
Dentro di noi si esprimo diverse parti, come tanti personaggi di un teatro o inquilini condominiali. La comunicazione di queste parti compone il nostro DIALOGO INTERIORE
7 Gennaio 2021
Assertività
L’assertività è una conquista. Dovrebbe essere insegnato ad esprimere ciò che si pensa e si sente, ma l’esperienza che si fa, è che non sempre ciò che si vorrebbe dire
19 Dicembre 2020
Il senso di colpa
Nemico dell’Autostima E’ rabbia rivolta a sé per qualcosa di detto/fatto di cui, poi, ci si pente. Ma è un ingannatore, il senso di colpa, devia l’attenzione dall’accettazione all’accusa e
18 Dicembre 2020
E’ un tuo desiderio?
Alla base di una buona riuscita, o meglio, di realizzare un desiderio con meno sforzo c’è questa domanda: E’ VERAMENTE CIO’ CHE VOGLIO? Verrebbe da rispondere, CERTO che domanda! Invece
18 Dicembre 2020
Relazione : inseguire o attendere?
Cosa è meglio fare in una relazione? Inseguire o attendere?
18 Dicembre 2020